整える いっぱいいっぱいになっていませんか?〜余裕をもって自分を自然な状態にもっていく〜 今なりたい自分の世界を瞬時選択するだけ。それができなかった時は、役割の中にどっぷりつかっていて、なりたい自分の世界を選択する余裕すらありませんでした。なりたい自分の世界を瞬時選択して自然にもどる(身をまかせる)だけで上手くいきます。 2022.07.03 整える