2022-07

整える

いっぱいいっぱいになっていませんか?〜余裕をもって自分を自然な状態にもっていく〜

今なりたい自分の世界を瞬時選択するだけ。それができなかった時は、役割の中にどっぷりつかっていて、なりたい自分の世界を選択する余裕すらありませんでした。なりたい自分の世界を瞬時選択して自然にもどる(身をまかせる)だけで上手くいきます。
楽しむ

思い出す〜喜びを作り出す私のこころざし〜

「切手のないおくりもの」が耳に流れてきたときに思い浮かんだ出来事が私のこころざしを思い出させてくれました。