楽しむ 瞬間瞬間を捉える〜ひまわり〜
「あなたが選択することはたとえ迷いがあっても完璧です。私は、あなたに笑顔と喜びをもたらします。楽しいときもひとりで不安をかかえているときも。」ひまわりからそんなメッセージをもらいました。瞬間瞬間を捉えるということも大切です。
2023-07
楽しむ 
整える 片付けられないことから見えたこと
いつの間にか、書類の山、読みかけの本があちらこちらに。やりかけのものがいっぱいあると、どれから手をつけたらいいかわからない。そんな時は、片付けたいという衝動にかられた一番の思いに気づき行動していくこと。表層意識にあがってきたことを確実にやっていくこと、すべての事柄に当てはまります。
整える 心地よさを選択しよう〜違和感に気づく〜
自分の心地よいものをキャッチしているつもりでも、行動してみると、なんか違ったってことがあります(笑)思考では共鳴していても、心に響かない。きっとこんな思いになるはずと期待していたのに、心は踊らない。自分で自然と感じとっていることが、本当にすごいことです。
楽しむ 自分と一緒にいよう。
たとえば、絶望の中にいたとしても悲しみの中にいたとしても誰も信じられない中にいたとしても、あなたがそんな自分と一緒にいるとね見えなかったものが見えてくる。
整える 大変なときこそクリーニングに立ち返る
原因を自分の外側で感じていたことに気づき、自分の内側をクリーニングしていきました。名前、住所、生年月日、感じた想いをクリーニングすると同時に内なる子どもに「愛してます。この記憶を見せてくれてありがとう。一緒にクリーニングしようね」と声をかけるのを忘れずに。
楽しむ 縄文を知りたい、感じたい〜①バイブレーションを感じる〜
精神性の高かった縄文文化を知りたくて、上野原縄文の森知り隊に応募しました。５回の講座で第１回目の講座は上野原縄文の森の常設展示見学。対で埋められた壺形土器、九州最古級の土偶遺跡などなど、時を超えて語りかけてくる体験を通して、自然と調和して生きる叡智のスイッチが入ります。