2024-11

整える

自分を大切にする練習〜大きく切る〜

いろんな情報は溢れるばかりキャッチしているのに、自分迷子になっていませんか?毎日が選択の連続です。情報は記憶です。記憶にアクセスするのではなく、自分自身にアクセスする。本当の自分とつながって生きていく。自分自身を知る、自分を大切にする練習をしていきませんか。