楽しむ いまの自分を肯定していますか？ 何もしたくない。やる気がでない。何がしたいのかわからない。好きなことがわからない。気がのらない。ポジティブに考えられない。ポジティブに行動できない。もうどうでもいい。前向きになれない。自分の人生って思うようにいかない。奇跡なんてどうでもいい。そんな自分の思いからなかなか抜けられないときは 2025.02.16 楽しむ
整える 自分とのつながりを深めていく 恐れに対峙しているとき、心配に苛まれているとき、忙しさで、自分自身と向き合うことができないとき、何もやりたくないとき、気力がでないとき、そんな中でも自分を大切にする時間をとってみると少しだけ、自分の内側から力が湧いてくる。 2025.02.08 整える
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