何かが変わってきている。
答えを求めたら宇宙は答えを返してくれていて
ただ自分がそれを受け取るのを邪魔しているだけ。
自分の中のこうあらねばならないとか
自分の中にその概念がない場合は
なかなか気づかない。
自分の感情に寄り添い、
ジャッジしそうになる自分に
「大丈夫だよ」「ありがとう」「愛しているよ」
と自分に話しかける。
そんな時間がふと大切だなと感じる。
例えば、
自然を目の前にする時間
その美しさやありように無や喜びを感じる。
ユーチューブや本を見ている時間
必要な情報に出会い、
頭や心で感じながら具体的な行動を計画しやすくなる。
仕事をしている時間
人とのかかわりや仕事をこなしていくなかで
自分自身をみつめ、自分を知る時間となる。
すべての時間がつながりをもち、生きる原動力となる。
今までつながってこなかったことが
つながっていくステージに
コメント