自分史上経験したことがないことって怖くないですか?
例えば、
行ったことがないところに行く。
やったことがないことにチャレンジする。
など
ちょっとドキドキしたり、行動するのに勇気がいたりします。
年齢を重ねると
その勇気がなかなかでません。
でも、そういう状況に置かれると行動しないといけなくなります。
まさに今、そういう状態に置かれていて、
自分自身はコンフォートゾーンでしか考えられませんが、
道は用意されています。
怖いかもしれないけど
今を受け入れて、
やれるとことから行動していきましょう。
自分に優しく、周りに優しく、無理をせずに一歩一歩進んでいきましょう。
小さなことでいいんです。
ひとつ行動したことで、意外と大丈夫なことや課題(苦手)なことがわかってきます。
いつもその課題(苦手)から逃げてきたと気づいたら、自分にとって心地いいレベルまで落として受け入れていきましょう。
みんなと同じではなく、
あなたの感性で、
あなたが「ここは素敵だな、ここは苦手だな」と
まずは認めて、
苦手のなかの素敵なところを探っていきましょう。
なぜ苦手だったのか?
それはあなたが大事にしているものにつながっています。
実は、いい大人ですが、
私は、化粧がとても苦手です。
マスク生活で、化粧から大分遠のきましたが、
やはり、化粧しないといけない場面はありますよね。
マスクごしでしか顔を見ていないせいか、アイメイクをしっかりしている人に出会うと
綺麗だなと見惚れてしまったり、怖く感じてしまったりします(笑)
苦手のままではいけないと
自分の中での化粧の定義を見直してみました。
まずは、どの程度までのアイメイクは許容できるのか?
自分でやってみながら思ったことは、
目のトラブルにならない化粧品選びをしないといけないということに気づきました。
化粧が苦手なひとつが、ケミカルなところだったこともすっかり忘れていました。
自分も相手も不快に感じない化粧だったら妥協できそう♪
と思い、化粧品選びを慎重にして自分自身を安心させました(笑)
今は、ベースメイクやポイントメイクの仕方から年代別、悩み別にいろいろYouTubeで勉強できるので楽しいですね。時代が止まっていたのがわかります(笑)
そんなにがっつりできないかもしれないけど、自分が無理なく楽しめることがすごく大事だなと感じました。
やらない、できないではなくて、それが今自分の中で起きた出来事だったら、
それを楽しむだけ。
すべてに通じることだと思いませんか。
なので、やらない、できないから抜けて、
楽しんで歩んでいきま〜す♪
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