イライラした時は余裕を、調和しているものに目を向けよう

整える

家族と買い物すると、家族を探すのに時間がかかることないだろうか?

今日は、家族探しにイライラしてしまった。

〇〇を取ってきてと言われたので取りに行き戻ってきたが、店内探しても家族が見当たらない。
家族がいつもと違うパターンで回ったので、探すのに時間がかかった。

急いでいるときは、余計イライラしてしまう。

イライラしながら駐車場に車を取りに行くと、
目の前の駐車場をハクセキレイが楽しそうにタタタタタと歩いて通り過ぎる。

人間に見向きもせずに、ただ楽しいって感じが伝わってくる。
こんなかわいい顔をしていたのかと、ほんの何秒だったが観入ってしまった。

おそらく、ハクセキレイの子供だったのかもしれない。

車を回し、「ここにいてね」といった場所から、少し前の待ち合わせ場所に、家族が立っている。

ここでもイライラ、「ここだと車の邪魔になるでしょ」と車内で口論、家族曰く、ここの方が邪魔にならないと思ったとのことで、イライラしながら次のお店へ。

イライラしていると、自分に余裕がないので運転にもそれが現れる。
駐車する時にそれに気づき、余裕を持たないとなと思い直した。

前の店で大根を買おうとした家族に、「次に行く店の方が安いよ」とアドバイスした。
広告を見たわけではなく、勘であったが、やはり次の店の方が安かった。

心に余裕があると、こういう直感が働きやすい。

買い物に集中している家族、それを客観的にみる私。
家族の行動でイライラする私、起こってきた出来事が重なり合い気づきへと変わる。

自分に余裕がないときは、何も見えなくなるし、上手くいかないことが多い。

でも、自分に余裕を持つと、見えてくるものがある。

もし、時間に余裕がなかったり、物質的に余裕がなくても

心に余裕を持つことはできる。

ハクセキレイを見なければ、余裕を持つことは、できなかった。

イライラから気づきに変わった瞬間だった。

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