奄美ルーツの旅 シロアリ駆除とオオタニワタリ
シロアリ駆除なんてしたこともないのでやり方を指導してもらい薬をまきます。何でも使わないと空気を通さないと朽ちていく。畳も密着している部分は見事にやられていました。いずれこの家もどうしていくか決まり、変わりゆくんだなと感じました。
奄美ルーツの旅 
整える Adobe Creative Cloud サブスク更新
Adobe Creative Cloudの更新前に解約しようと画面を進めるとAdobeからの提案で安くなるではありませんか、たのまな通信講座に申し込んでから気づきました。たくさんの選択肢がありました。情報を精査しながら更新するようにしていけたらいいですね。
整える 焦りは禁物、どうなりたいかに焦点を
最近、何かを決定する時に決定してから後悔することが多い。私の固定観念を変えなければ同じことが繰り返されると思いました。いいところまでは行くのに最後いつも焦って同じパターンに収まる。それって最後まで決めていない。信じていないことに気づく。
楽しむ ショートカットにする
ミディアムヘアーをずっと脱却できず、髪をまとめられるからとそのまま放置した結果いつの間にかロングヘアーに。栄養が行き届かず髪はパサパサに、白髪は増え、一本に束ねることが多かったので引っ張られ前髪の境目が薄くなっている。それを見て雑に扱っていたことに気づきました。
楽しむ 贅沢な時間
ティータイム、アンボワーズに行きました。ブレンドティーを飲もうとすると甘い香りがグッと入ってきて他のブレンドの味が次々と舌に伝わってきます。最後に苦味でグッっとしめられて味わい深いテイスト。場所を選び、飲み物、食べ物を選び、味わう。すべてが調和した瞬間でした。
楽しむ 時間も距離もなくなる世界に
友達が鹿児島に遊びにきてくれました。お互いが感じていたことは自分で何かしていきたいけどなかなか前に進めない。やりたいことがあっても時間がない、お金がないで動けなかったり、時間があってもやりたいことに取り組めない。どうしたらいいかわからないということでした。
整える イライラした時は余裕を、調和しているものに目を向けよう
今日は家族探しにイライラしてしまった。イライラしながら駐車場に車を取りに行くと目の前の駐車場をハクセキレイが楽しそうにタタタタタと歩いて通り過ぎる。自分に余裕がないときは何も見えなくなるし上手くいかないことが多い。でも自分に余裕を持つと見えてくるものがある。
整える 小さすぎず大き過ぎず自分に合うものを
大きすぎると思ってもなんとか調整すればと思い、気になることもそのままやり過ごす。使いこなしているかどうかあやふやなところで止まっている。これからはジャストサイズで歩んで行こう。大き過ぎず小さ過ぎず。意識があって形になる。形があって意識が整う。
楽しむ 鼻のお肌のお手入れからつながるシンクロニシティ
鼻のクレイパック後、換気扇のフィルターカバーに埃が溜まっているのに気づき掃除機で吸い取らないとと思っていたと話します。私がやるからと掃除機をかけたのですがすごく面白いことに気がつきました。人間で言えば換気＝鼻 換気扇のカバーは皮膚みたいなもの
楽しむ クレイパックを生活に取り入れよう （手軽にできるアーシング）
自分の体が整っていく感じを体感したクレイパック。一言で言うなら共鳴でしょうか。不要なものをとり、本来の機能を発揮できるように整え、そこで足りないものを補うクレイは地球の成り立ちを肌で感じ取ることができます。簡単にできるアーシングぜひ試してみてくださいね。