新しく何かを始めるとき、
新しい環境に身をおくとき、
なかなか適応できず、ストレスを感じながら
成長していく場面があります。
居心地が悪く、
不安定で
袋小路に入り込んでいる感じです。
面白いことにそういう時は、
理想の自分と現実の自分がかけ離れているため
ストレスを抱えているのですが、なかなかそのことに気づきません。
理想を持っている自分も
現実の自分も
OKで受け入れることができればいいのですが、
自分を責めてしまうというサイクルに入るパターンはとても多いのではないでしょうか。
私もそういうパターンになりましたが、そこからとても大きな気づき、ギフトがありましたのでシェアしたいと思います。
こういう私が理想だというものがあり、
それとかけ離れている自分がいて、それを見せられる。
逃げたい自分、認めたくない自分、理想になりたいという自分から
劣等感を感じていきます。
しかしながら、
それが出来ている人をみて、すごいと思っている自分もいるわけです。
みんなすごいのに自分だけできないと思ってしまう自分もいます。
いつもなら努力して、出来るようになるというパターンで生きてきました。
幸いなことに今回は一番怖いこと、やりたくないことだったので努力でどうにかなるものではなく、いつものパターンは通用しません。
どうしたと思いますか？
答えは
降参しました（笑）
できない自分を自分で認めてあげました。
そうすると
できる人がすごく感じます。
私には恐怖感がでるけど出来る人ってすごいっていう気持ちがいっぱい湧いてきます。
『すごい、すごい、すごい、すごい、すごい！！』
って言う風にいろんな場面で思うようになりました。
こんなの出来て当たり前の世界から
こんなの出来るってすごいの世界が現れました。
みんなすごい！！
そういう思いとともに、
自分は何もできないのではないか
とうい思いもでてきました。
今まで出来てたことも出来ないんじゃないか。
たまたま出来ていたのでは
今はできないのでは
などなど
自信がなくなっている自分も見せられます。
ありがたいことに
出来ない自分を受け入れてくれる人も
出来る自分を信じてくれる人も
現れてくれます。
なので心配しないで、今の自分を受け入れてくださいね。
この世に生まれた時点で祝福され、愛され、すべてのものは無償であたえられ、それぞれに才能が与えられています。
みんなでそれを生かしながら楽しく生きていくことが
生まれてきた理由ではないでしょうか。
出来なくても、凹まないで、すごいところを見れる自分の才能を活かしていきたいですね。
斉藤一人さんのユーチューブで、才能ついての動画がありました。
【天があなたに与えたすごい才能】
この才能ならいっぱい伸ばせそうな気がしませんか？
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